POZITIVNA PSIHOLOGIJA

Radionice Ksenija Mijatovć su jedinstveni interaktivni doživljaj i pokrivaju sledeće oblasti : 

 

VOLITE SEBE – ŽIVITE ŽIVOT KOJI ZASLUŽUJETE – radionica koja vam menja život iz korena. 

Pomaže da uspostavite zdrave odnose sa drugima, postavite granice, prevaziđete strahove i blokade koji vas sprečavaju da se razvijate i da živite život koji zaslužujete. 

MOJE TELO – MOJ HRAM 

Naše telo trpi svaki dan, a pojedini delovi tela su posebno osetljivi zato što je veza emocija –misli- ponašanja i tela neraskidiva. Signali koje nam telo svakodnevno šalje, daju nam odgovore na mnoga pitanja. Ova radionica dešifruje skrivene signale našeg tela  i pomaže vam da unapredite svoje zdravlje a time i svoj život. Ova radionica postoji i u naprednoj verziji za polaznike koji su uspešno prošli prvi nivo rada sa telom.

 

VOLITE SEBE – ŽIVITE ŽIVOT KOJI ZASLUŽUJETE

Pokušajte što iskrenije odogovrite na sledeća pitanja :

  • Nezadovoljni ste trenutnim životnim okolnostima?
  • Osećate se zaglavljeno u sopstvenom životu?
  • Imate osećaj da više dajete nego što dobijate
  • Ne umete da postavite granice u odnosima sa porodicom i drugim ljudima
  • Smatrate da više brinete o drugima nego o sebi
  • Niste zadovoljni svojim poslom, a plašite se da ga menjate?
  • Osećate da ste emotivno osetljiviji nego pre?
  • Imate strah od izlaska iz zone komfora i poznatog, iako znate da tu gde ste nije najbolje za vas

Ako ste iskreno odgovorili sa”DA” na bar 2 pitanja, onda ste na NA PRAVOM MESTU JER REŠENJE POSTOJI.

Kao što povremeno čistimo prostor u kome živimo, vodimo računa o svom zdravlju i telu, jednako je važno voditi računa o svom mentalnom zdravlju kako bismo mogli da napredujemo na svim životnim poljima. Ova radionica je veliko spremanje, „ generalka“ što bi naše bake rekle. Generalka vašeg života! 

ZA KOGA JE RADIONICA?

Namenjena je svim hrabrim i svesnim ljudima koji žele da žive život ispunjen uspesima, zadovoljstvom, ljubavlju i napretkom.

KAKO IZGLEDA OVA RADIONICA

Ovu radionicu je kreirala Ksenija Mijatović – master psiholog i integrativni PSHOTERAPEUT, na osnovu višegodišnjeg iskustva u oblasti psihoterapije, mentalnog zdravlja i poslovne psihologije.

Radionica objedinjuje elemente i tehnike iz oblasti: Geštalt – a, porodičnih konstalacija, kognitivno–bihevioralne psihoterapije i njenih teorija, telesne psihoterapije i  najnovija saznanja iz neuronauka.

KOLIKO TRAJE RADIONICA

Radionica traje dva dana i podrazumeva 16 sati rada sa pauzama. Radi se u malim grupama, Maksimalno do 10 polaznika u namenski opremljenom prostoru.

ŠTA DOBIJATE OVOM RADIONICOM 

Cilj radionice je da dobije uvide u sopstvene blokade i obuku za praktično ovladavanje tehnikama za prevazilaženje svih životnih ograničenja, kao što su:

  • Novi životni stil i znanje o sebi (ko sam ja)
  • Oslobađanje od štetnih navika u ponašanju
  • Fleksibilnost u prihvatanju sebe pa time i drugih
  • Uvid u uzroke svojih ograničenja (koji je neophodan da bi došlo do promene, jer ako ne razumemo zašto je nešto i kako je nešto nastalo, ne možemo da pronađemo način da to promenimo)
  • Veće samopouzdanje
  • Optimizam i volju
  • Ovladavanje stresom
  • Osećaj sigurnosti kroz jasno postavljanje granica u svim svojim odnosima
  • Oslobađanje od emocionalnog tereta
  • Štampani materijal svega što se na radionici prolazi kao mapa za dalji samostalni rad


Ukoliko imate bilo kakvo pitanje ili biste da se prijavite za neku od radionica, slobodno me kontaktirajte: